Kurzmeditationen (Kerstin Leppert) Pure Shopify Es richtet sich an Patient:innen
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Description
Es richtet sich an Patient:innen
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Kurzmeditationen (Kerstin Leppert) Pure Shopify Es richtet sich an Patient:innenKurzes Innehalten mit effektiver Wirkung: Schnelle Hilfe durch Mudras und MantrasVon Lampenfieber ber Schlafstrungen, Schmerzen, Bluthochdruck bis hin zu Burn out und Beziehungsproblemen Meditationen mit Mudras und Mantras bieten effektive Hilfe in Krisensituationen. Selbst wer noch nie meditiert hat, kann die im Buch beschriebenen Kurzmeditationen anwenden, um sich selbst zu stabilisieren. Der Geist kommt zur Ruhe und man kann besonnen auf anstehende
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