Der Freund in meinem Kopf Produkttyp:Buch (978-3-8338-9090-1) Himmlische Naschereien

Himmlische Naschereien

zu kochen« bis »schlechter Tag heute« und »tagsüber nur Mist gegessen«

leicht und ungemein wandelbar

Dieses Buch zeigt den Weg – informativ

Viele kennen es: Der Darm zwickt und zwackt

Der Freund in meinem Kopf Produkttyp:Buch (978-3-8338-9090-1) Himmlische NaschereienWir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grbeleien, stndige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten knnen, wird es Zeit, die freundlichen Krfte des Bewusstseins zu nutzen. Hierbei hilft der innere Erwachsene. Er ist der Freund im Kopf, der wei, dass wir bewusst und flexibel mit unseren Gedanken umgehen knnen und nicht alles glauben mssen, was uns durch den Kopf geht. Wenn der innere Erwachsene das Steuer bernimmt, erleben wir