Emotional erschöpft Oliver Carlo die FAZ nennt ihn so

die FAZ nennt ihn so „scharf- wie hintersinnig“

Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber – es ist eine Einladung

Wie schon vor 13 Jahren schließt er mit einer eindringlichen Warnung: Es ist wichtiger denn je

Dieses Werk ist nicht nur ein Meilenstein der Energieforschung

Verlag: Europa Verlage

Emotional erschöpft Oliver Carlo die FAZ nennt ihn soWenn eine Pause nicht mehr reicht dein Weg aus dem Gefhlsgewitter Mit Emotionsregulationsplan und bungen zur Stressbewltigung Erdrckende Leere, unendliche Mdigkeit und das Gefhl, nie wieder glcklich zu werden emotionale Erschpfung ist fr viele Menschen zu einer stndigen Begleiterin geworden, die sich wie ein Schatten auf die Seele legt und Krper und Geist krank macht. Doch wie lsst sich dieser Zustand erkennen, verstehen, berwinden oder gar vermeiden?