Mythes et réalités sur la course à pied auteurquebecois

Mythes et réalités sur la course à pied auteurquebecoisIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.

Laurent Theillet est un Canadien originaire du sud de la France

3 million de foyers québécois sont plongés dans le froid et le noir par la crise du verglas

Libérez-vous de l'impatience

pour traquer ceux et celles qui ne respectent pas les règles

La grandeur de la vie

par des idées préconçues sur nous-mêmes et sur les autres

Autant de questions auxquelles Un bouquet de Narcisse(s) se confronte

C'était très humide

Gilles Jobidon décline les mots désir

Lorraine Rondeau nous propose ici des exercices de guérison qui peuvent être utilisés pour se réapproprier la démarche présentée dans ce livre

des poètes et des scientifiques

télékinésiques